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No alcanzas el silencio, eres el silencio, pase lo que pase
Permite que la angustia aparezca en ese espacio
Lo viejo es perfectamente justo
Meditación: sentir la plenitud de vida en el cuerpo
No es necesario ningún esfuerzo para meditar
Meditación: deja al silencio que eres, respirarse a sí mismo
El yoga debe conducirnos a reconocer el Ser que somos
Cuanto más rechazas un estado emocional, más energía le das
Mientras haya miedo a la violencia, ésta se manifestará
La escucha del sonido como camino al corazón de ti mismo
Meditación: escucha siempre el cuerpo porque nunca miente
Meditación: no hace falta reflexionar, solamente ser
El miedo es un movimiento de la vida
Hay que comprender que el mundo es un reflejo de "aquí"
Deja que lo Divino, esta inteligencia de vida, obre en ti
La paz es nuestra verdadera natureleza, la fuente de vida
Un destello de conciencia y todo se libera
Despertarse del sueño del pensamiento
De la falta de amor al gran amor
El estallido de risa del corazón
No hacer nada y practicar la escucha
